Das Basiswissen für Triathleten
Diese Kategorie enthält Beiträge zum Thema Triathlon.
Triathlon ist eine Sportart, die uns zeigt, was wir wirklich erreichen können, wenn sich Ausdauer und Willenskraft vereinen. Es geht darum, Herausforderungen anzunehmen, sich selbst zu beweisen und über die eigenen Grenzen hinauszugehen. Für diejenigen, die davon träumen, ihre körperlichen und geistigen Grenzen zu testen, gibt es eine Handvoll Veranstaltungen, die als die härtesten Triathlons … Weiterlesen
Triathlon ist eine der anspruchsvollsten Sportarten, die sowohl körperliche Ausdauer als auch mentale Stärke erfordert. Ein Triathlon besteht aus den Disziplinen Schwimmen, Radfahren und Laufen und kann in verschiedenen Distanzen absolviert werden. In diesem Blogartikel werden wir uns die häufigsten Triathlon-Distanzen genauer ansehen und erläutern, welche Anforderungen an die Teilnehmer gestellt werden. 1. Einführung in … Weiterlesen
SwimRun ist mal eine nette Abwechslung zum Triathlon. Selbst einige Profi-Triathleten haben die Sportart schon ausprobiert. Was passiert da? Klar, wie der Name schon sagt – es wird gelaufen, es wird geschwommen. Variationen von SwimRun Wie man den Worten schon entnehmen kann, fehlt im Vergleich zum Triathlon das Radfahren. Es gibt aktuell noch keinen genormten … Weiterlesen
Der Schwimmstart gehört bei vielen Triathleten wohl zu den unbeliebtesten Dingen, die der Dreikampf mit sich bringt. In diesem Artikel erfährst du mehr über die verschiedenen Varianten des Schwimmstarts und bekommst außerdem Tipps, wie du dich am besten verhalten solltest, damit es nicht allzu unangenehm wird. Wenn doch bloß das Schwimmen nicht wäre Wenn man … Weiterlesen
Das Triathlon Fahrrad gehört in dieser Sportart sicherlich zu dem Gegenstand, der für viel Aufsehen, Gesprächsstoff und Zwiespalt sorgt. Wer hat das schönste, leichteste oder teuerste Rad am Start? Solch ein Fahrrad scheidet oft die Geister. Manchen Athleten könnte man unterstellen, den Sport nur auszuüben um so ein tolles Zeitfahrrad fahren zu können und um … Weiterlesen
Wer sind die Macher hinter den kleinen und großen Triathlon-Veranstaltungen? Es gibt im Triathlon-Zirkus große und kleine Veranstaltungen. Genau so gibt es große und kleine Triathlon-Veranstalter, die entweder regional oder international tätig sind. Die größten und bekanntesten Unternehmen stelle ich dir in diesem Artikel vor. Ironman® Jeder der sich schon mal direkt oder indirekt mit … Weiterlesen
Wenn du deine erste Triathlon-Distanz ausgewählt hast und die Anmeldung erfolgt ist, solltest du dich ordentlich auf den Wettbewerb vorbereiten. Die körperliche Fitness ist die eine Seite, aber wie sieht es mit deiner Gesundheit unter Dauerbelastung aus? Ein ärztlicher Gesundheitscheck gibt dir die Antwort. Damit du einen Triathlon absolvieren kannst, solltest du dir in erster … Weiterlesen
Die Wettkampfbesprechung – ein Muss für jeden Teilnehmer Im Triathlon gibt es neben der sogenannten Ausschreibung, in der ein Ablauf und weitere Details über das Event stehen, auch noch direkt vor dem Rennen eine Wettkampfbesprechung. Was hier angesprochen wird und warum du unbedingt teilnehmen und gut zuhören solltest, findest du in diesem Artikel. Bei jedem … Weiterlesen
Hier findest du einen Triathlonverein in deiner Umgebung Wenn du nicht ständig alleine trainieren willst oder Triathlon-Einsteiger bist, ist der beste Weg einem Triathlonverein beizutreten. Ein Verein bringt einige Vorteile mit sich, die ich schon in diesem Artikel aufgezeigt habe. Alle deutschen Triathlonvereine (ca. 1.550 an der Zahl) gehören einem Landesverband an. Triathlonvereine Übersicht Ich … Weiterlesen
Wie beliebt ist der Triathlon in Deutschland? Über den Beginn des Dreikampfes in seinen Anfangszeiten lässt sich streiten. Hier habe ich schon sehr viele unterschiedliche Geschichten gehört und gelesen. Laut meinen Recherchen soll der erste Triathlon, welcher auch so genannt wurde, im Jahr 1974 in San Diego (Kalifornien, USA) statt gefunden haben. Wenn man den … Weiterlesen